「食事」の記事一覧

食事の偏りによって起きる影響とは

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食事の偏りによって起きる影響とは!?     普段から健康でありたいと多くの人が思っていますが、 そうは思っていてもなかなか思ったように食事の偏りを 解消できないという人が多いです。   &・・・

食事の偏りは病気の元となり得る!?

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食事の偏りは病気の元となり得るの でしょうか?     野菜嫌いでジャンクフードとお菓子が 大好きだった私ですが、今ではそんな 食事の偏りを改めて野菜多めの食生活を心がけています。   &n・・・

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